Худеем вместе со мной.

 

Как похудеть. Преображение реально!

Эта статья для тех кто мечтает похудеть, но откладывает это постоянно.



Как похудеть. Преображение реально!

kak_pohudet copyЭта статья для тех кто мечтает похудеть, но откладывает это постоянно.

Или начинает и бросает потому, что не знает как правильно худеть... Или "срывается" не видя быстрых результатов и продолжает жить "полной жизнью"...

Или... или.. причин много. Вопрос в другом - как реально похудеть? При чем похудеть и поправить здоровье! Ведь, чем больше накопленных килограммов, тем больше у человека накопленных болячек, комплексов и психологических проблем.

Первое что необходимо сделать - придумать себе СУПЕРстимул!

Для одних это желание встретить в своей жизни вторую половинку, для другого - родить здорового ребенка, может быть вас будет стимулировать возможность носить красивые вещи!

Возможно кто-то давно мечтает научиться танцевать, но ходит то с трудом...

У кого то брак на грани распада и нужно сохранить его... Возможно Ваш стимул - дети, ведь очень важно чтобы дети вами гордились, а не стеснялись...

Нужно выбрать СВОЙ СТИМУЛ, очень важный для вас. как быстро похудеть

После того как Вы нашли что будет вашим "двигателем" нужно понять, что накапливали Вы свои килограммы месяцами, годами. Значит мгновенных результатов ждать не стоит, необходимо настроится на длительный процесс и постепенный. Это поможет Вам не сойти с дистанции, не сдаваться при первых же неудачах. Минимальный срок - 4-6 месяцев. В течение этого срока преобразились люди, которые на фото и видео в этой статье. Это участники проекта "Взвешенные и счастливые".

как похудетьЧтобы выдержать период похудения необходимо ломать свои привычки, развить в себе новые черты характера! Одно из главных качеств которое необходимо  - любовь к себе! Здоровая любовь к себе, к своему телу.

Многие полные люди буквально ненавидят себя, ненавидят свое отражение в зеркале, ненавидят свое безволие...

Но такое отношение к себе проблему не решит!

Нужно суметь увидеть себя нового - стройного, красивого, здорового и счастливого!

И этот Ваш новый образ будет помогать Вам выстоят и победить!

похудеть быстро

 

Преодолеть нужно прежде всего СЕБЯ!

Эта победа поможет Вам не только скинуть лишний вес, но и достигать в жизни новых и новых вершин!

Желаем всем Здоровья, Удачи и Полноценной жизни!

 Если смогли МЫ, значит сможете и Вы!



Создан 05 мая 2014



  Комментарии       
Имя или Email


При указании email на него будут отправляться ответы
Как имя будет использована первая часть email до @
Сам email нигде не отображается!
Зарегистрируйтесь, чтобы писать под своим ником
 
счетчик посещений