Худеем вместе со мной.

 

Сухая кожа рук — что делать?

Сухая кожа рук — что делать, как справиться с этой проблемой?



Сухая кожа рук — что делать?

 

Suhaja kozha ruk chto delat Сухая кожа рук   что делать?Сухая кожа рук — что делать, как справиться с этой проблемой?

Как часто в зимнее время женщины задаются этим вопросом, разглядывая свои руки.

Главные виновники отрицательных перемен, которые отображаются на нашей внешности и здоровье — низкая температура и сухой воздух, а происходят эти перемены из-за того, что под воздействием сухого воздуха организм теряет влагу.

О комплексной  проблеме сухости можно говорить, если зимой вы отмечаете у себя потускневший серый цвет лица, ломкость и сухость волос, и очень сухие руки.

Также еще одна причина пересушивания кожи в зимнее время — принятие горячего душа или ванны. Понятно, что после улицы, особенно, если погода довольно морозная, по приходу домой хочется согреться чем-нибудь горяченьким. Но высокая температура воды в душе или ванной довольно быстро сушит и удаляет натуральную, естественную жировую смазку нашей кожи. Поэтому водные процедуры с очень горячей водой только ухудшают и без того проблемную ситуацию с сухой кожей рук.

Как поступать в этой ситуации? Купаться не больше 5 минут — этого времени хватит для принятия каждодневных водных процедур. Мойтесь теплой водой, и ваша кожа не будет пересыхать.

Сухая кожа рук: что делать, чем помочь?

В зимнее время рекомендуется прием комплекса витаминов с микроэлементами. Если кожа на руках стала сухой, у вас, возможно, недостаток витаминов. Прием поливитаминов не дает результата? Проконсультируйтесь с доктором, быть может, вам назначат прием курса витаминов А, Е и рыбьего жира. Все мыло, которое вы используете, должно быть мягких сортов, лучше, если оно будет без ароматических добавок и подходящим чувствительной коже.

При очень сухой коже рук лучший вариант — регулярное  нанесение крема с увлажняющим эффектом каждый раз после того, как руки побывали в воде. Если по какой-то причине вы находитесь дома весь день, просто чаще смазывайте руки кремом. Выбрать крем, который поможет именно вам, можно лишь методом подбора. И нет гарантии, что поможет именно очень дорогостоящий и разрекламированный бренд. Берите различные марки кремов, потому что применять их вы будете долго и часто.

Очень сухая кожа рук: что делать еще и как исправить?

В дополнение к основному уходу можно делать компрессы и маски из средств, которые всегда найдутся под руками. Спасителем сухой кожи рук является теплое растительное масло. Его немного подогревают на водяной бане, затем погружают в него руки и держат около 20 минут. Или можно пропитать салфетки маслом и наложить на руки, держать минут 40. Затем салфетки убрать, а остатки масла промокнуть (руки не мыть).

Хороши ванночки с оливковым маслом. Понадобится немного теплой воды и 1 чайная ложечка масла. Держать руки около 20 минут.

Давно известны рецепты с картошкой (картофельное пюре) наносят на руки и держат 20 минут. Пригодится и вода, которая остается после варки картофеля — в ней тоже можно держать сухие руки.

Из овсянки также готовят маску для рук. Если приготовили для себя овсяную кашу, положите отдельно немного овсянки, влейте в нее масла (растительного), перемешайте, нанесите и подержите на руках минут 20.

Маску для сухой кожи рук можно сделать из растертого банана, оливкового масла (нужна 1 чайная ложечка) и одного взбитого желтка. Все ингредиенты хорошенько смешиваются и наносятся на руки.

Все перечисленные маски принесут более ощутимый результат, если их держать более длительное время (около часа) с надетыми на руки перчатками из х/б ткани. После маски смажьте руки питательным кремом.

Сухая кожа рук: что делать, если ничего не помогает и к кому обратиться?

Чрезмерно сухая кожа ваших рук может быть сигналом некоторых болезней, поэтому обязательно нужно выяснить, что является причиной сухости — заболевание или это просто дефект (косметический).

Подозревать заболевание следует при имеющихся помимо сухой кожи высыпаниях, кожных язвочках, красноте (ладоней в том числе) и зуде. В этих случаях нужна консультация специалиста- дерматолога, он определит заболевание и, возможно, предложит сдачу анализов на экзему и атопический дерматит.

Все перечисленные признаки особо серьезны, если у вас имеется склонность к аллергии. При сильном шелушении кожи, когда она еще и облазит, можно заподозрить грибковое поражение кожи. Нужно насторожиться при очень сухой коже рук, которая сочетается с явно болезненной пигментацией кожи.

Довольно часто заболевания внутренних органов можно определить по рукам (их внешнему виду). К примеру, если есть проблемы с работой желчного пузыря и печени, кожа на ладонях, пальцах рук становится желтушного цвета.

Будьте внимательны к себе! Берегите здоровье и вовремя обращайтесь к врачу, особенно если длительное время наблюдаете у себя сухую кожу рук и не можете с ней справиться самостоятельно.



Создан 24 мар 2013



  Комментарии       
Всего 1, последний 1 год назад
Рита 06 окт 2016 ответить
Зимой часто кожа страдает от сухости. У меня еще очень руки сухие, обычные крема помогают на час, А потом опять появляется это ужасное ощущение шершавой кожи бррр... По совету подружки решила попробовать крем-бальзам с мочевиной Урелия 10. Супер!! Сразу же увлажняет кожу и снимает все симптомы сухости и шелушения. Мажу всего три раза в день.
Имя или Email


При указании email на него будут отправляться ответы
Как имя будет использована первая часть email до @
Сам email нигде не отображается!
Зарегистрируйтесь, чтобы писать под своим ником
 
счетчик посещений